Coucher De Soleil La Pierre Saint Martin, Pyrénées béarnaisesCoucher De Soleil La Pierre Saint Martin, Pyrénées béarnaises
©Coucher De Soleil La Pierre Saint Martin, Pyrénées béarnaises

Détente et bien-être

Les montagnes des Pyrénées béarnaises sont un lieu privilégié pour se ressourcer et se détendre.

 

évasion et tranquillité 

La montagne procure une sensation de quiétude, elle invite à la détente .

Qui n’a pas déjà ressenti cette bouffée de bien-être après une randonnée ou une activité physique dans les montagnes des Pyrénées béarnaises ?

L’esprit lâche prise du quotidien pour se reconnecter à la nature environnante. Une sensation de bonne fatigue, de plaisir et d’accomplissement vous envahit.

La montagne est souvent considérée comme source de bien-être pour plusieurs raisons :

  • Les paysages naturels offrent souvent des vues apaisantes et dépaysantes
  • Les activités physiques libèrent des endorphines (hormones du bonheur)
  • Calme et silence permettent de se détendre et de se ressourcer
  • Connexion avec la nature : marcher en montagne permet d’être au plus près de la nature
  • Le rythmeralentit : l’environnement donne envie de prendre le temps pour apprécier les odeurs, les saveurs…

Eveillez vos sens dans la nature 

La nature propose des paysages majestueux, des couleurs et des odeurs inoubliables. Depuis longtemps c’est un vrai refuge et un lieu de ressourcement et d’inspiration.

Les forêts, les rivières et les montagnes offrent des environnements propices à la détente, à la méditation et au lâcher prise. Les bruits apaisants comme le chant des oiseaux, le murmure du vent dans les feuilles ou de l’eau qui s’écoule, les bruits étouffés dans la neige sont autant de raisons de se relaxer, c’est un appel à la sérénité.

La créativité et l’imagination sont stimulées par la diversité des paysages changeants offrant des expériences sensorielles riches.

L’air pur des montagnes et la lumière naturelle sont également sources de bien-être.

Admirez cette flore luxuriante et ces palettes de couleur ou observez la faune domestique et sauvage pour une immersion garantie au coeur de la nature des Pyrénées béarnaises.

Bien-être en terrasse à 1 650 m d'altitude ! 

L’Espace Somport est un lieu propice à la détente et au bien-être.

Situé dans la zone centrale du Parc national des Pyrénées, l’Espace Somport doté d’un nouveau bâtiment propose un espace bien-être doté d’un spa en terrasse avec vue sur les sommets environnants et d’un sauna double.

Cet espace privatisé est cosy et appelle à la relaxation et à la détente. Un petit salon attenant vous invite à une pause tisane, thé ou café pour parfaire l’instant.

Profitez de cette pause après une sortie en ski de fond ou en raquettes pour vous ressourcer après l’effort. Vous pouvez aussi simplement venir pour le plaisir des bains à remous et de la vue !

La réservation est fortement conseillée.

Massages d'expert pour prendre soin de soi 

Agréé France Massage®, le Centre de bien-être Le Corps S’éveille situé à Bedous en Vallée d’Aspe, dispense un large choix de massages : suédois, ayurvédique, balinais, thaï, sportif.
À chacune et à chacun sa préférence : sur table de massage, futon ou siège ergonomique de massage.
Les huiles de massages, au sésame ou noyau d’abricot, sont labellisées BIO.
Les prestations sont réalisées par Erik Brissot, praticien certifié France Massage® depuis 2011.
Chaque séance est personnalisée avec un éventail de techniques de massage qui s’adaptent à chacune et à chacun.

Réservation indispensable.

Piscines des Pyrénées béarnaises pour une détente absolue 

La piscine est le lieu idéal tout au long de l’année pour profiter des bienfaits de l’eau.

En hiver nager dans l’eau chaude permet de réchauffer son corps des frimas hivernaux et de détendre ses muscles.

En été les bassins extérieurs et les aménagements tels que toboggans, plongeoirs offrent une pause ludique et relaxante.

 

La piscine d’Oloron Sainte-Marie est dotée d’un grand bassin intérieur et de  deux bassins extérieurs.

Des toboggans, un plongeoir et un espace détente complètent le décor en extérieur.

La piscine de Lanne-en-Barétous est un bassin extérieur saisonnier.

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